الرائدة لكرة السلة

العطاءهوأحدأسمىالقيمالإنسانيةالتيتجعلالحياةأكثرجمالاًومعنى.عندمانعطيالآخرين،سواءكانذلكمالاً،وقتاً،حباً،أوحتىكلمةطيبة،فإننالانغذيفقطاحتياجاتهم،بلنغذيأيضاًأرواحنا."أعطوهالبيا"ليستمجردعبارة،بلهيدعوةللتفكيرفيكيفيمكنللعطاءأنيغيرحياتناوحياةمنحولنا.أعطوهالبياقوةالعطاءفيحياتنا

لماذاالعطاءمهم؟

العطاءلهتأثيرقويعلىصحتناالنفسيةوالجسدية.الدراساتالعلميةأثبتتأنالأشخاصالذينيمارسونالعطاءبانتظاميشعرونبسعادةأكبر،وتقللديهممستوياتالتوتر،بلوحتىيتمتعونبصحةأفضل.عندمانعطي،نشعربأنناجزءمنشيءأكبر،وأننانساهمفيصنعفرقإيجابيفيالعالم.

أشكالالعطاء

العطاءلايقتصرعلىالمالأوالأشياءالمادية.هناكالعديدمنالطرقالتييمكننامنخلالهاأننعطي:

1. العطاءالمادي:مثلالتبرعللجمعياتالخيريةأومساعدةالمحتاجين.
2. عطاءالوقت:مثلالتطوعفيالأعمالالخيريةأومساعدةالأصدقاءوالعائلة.
3. العطاءالعاطفي:مثلتقديمالدعمالنفسيللآخرينفيأوقاتالحزنأوالفرح.
4. العطاءالمعرفي:مثلمشاركةالمعرفةوالخبراتمعالآخرينلمساعدتهمعلىالنمو.

كيفتجعلالعطاءعادةيومية؟

لتحويلالعطاءإلىجزءمنحياتكاليومية،ابدأبأشياءصغيرة:

• ابتسمللآخرين،فالبسمةصدقة.
• ساعدجاركفيحملأغراضه.
• تبرعبجزءمنوقتكللأعمالالتطوعية.
• استمعلصديقيحتاجإلىمنيسمعه.

كلهذهالأفعالالبسيطةيمكنأنيكونلهاتأثيركبيرعلىحياةالآخرين،كماأنهاستشعركبالرضاوالسعادة.

الخاتمة

"أعطوهالبيا"هيرسالةتذكرنابأنالعطاءليسمجردفعل،بلهوأسلوبحياة.عندمانعطي،نخلقعالمًاأكثرتراحماًوسعادة.لنحاولجميعاًأننجعلالعطاءجزءاًمنروتيننااليومي،لأنفيالعطاءبركةلاتُحصى،وسعادةلاتوصف.

"مانقسهعلىالآخريننجنيهلأنفسنا،ومانعطيهللعالميعودإلينامضاعفاً."

أعطوهالبياقوةالعطاءفيحياتنا

فلنبدأاليوم،ولنجعلالعطاءشعارناالدائم!